目次

  1. これって牽引性脱毛症!?
  2. 牽引性脱毛症の症状とは
  3. 牽引性脱毛症の原因と対策
  4. 女性の薄毛には他にもこんな原因が【参考】
  5. 牽引性脱毛症には早めの対策を!

「生え際や分け目の髪が薄くなってきた気がする」
「いつもまとめ髪にしていると薄毛になるって聞いたけど…それって本当?」

と、お悩みのあなた、もしかしたら牽引性脱毛症かもしれません。

ポニーテールやお団子ヘアなど、髪をまとめる髪型を長く続けることによって引き起こされる脱毛症。

心当たりのある女性は「もしかして私も脱毛症なの…?!」と不安になりますよね。

そこでこの記事では、牽引性脱毛症の症状や特徴をご紹介。

牽引性脱毛症を引き起こす原因対策方法も併せてお伝えするので、ぜひ最後まで読んでくださいね。

牽引性脱毛症の症状とは、ポニーテールやお団子ヘアなどの髪をまとめる髪型を長く続けることによって、前髪の生え際や分け目の髪が徐々に薄くなっていく脱毛症です。

年齢には関係がなく、小児にも起こり得ます。

まとめる髪型で髪が薄くなってしまう理由は、まとめ髪によって、髪の毛の固着力以上の強い力で引っ張られ、 毛包が委縮してしまうから。

毛包が委縮してしまうと、毛を作る細胞の働きが止まり、次第に新しい毛が生えてこなくなってしまうのです。

とはいえ、まとめ髪をしていなくとも、牽引性脱毛症になっている可能性があります。

牽引性脱毛症の原因には、他にはどんなものがあるのでしょう?

また、薄くなった髪を元に戻すことはできるのでしょうか?

ポニーテールなどの、髪や頭皮を強く引っ張る髪型が原因で牽引性脱毛症になった場合の対策がこちら。

  • そもそもの髪を短くする
  • 髪を結ぶときは緩めに結ぶ
  • 髪を結ぶ時間をできるだけ減らす など

このように意識的にまとめ髪をする機会を減らすことで、進行を止めることができます。

さらに、他にも牽引性脱毛症の原因として、こんなものが考えられます。

  • エクステの装着
  • ヘアアイロンのしすぎ
  • 乱暴なブラッシング など

エクステは、自毛に髪を付け足すため、つけ方にもよりますが髪や頭皮にかなり負担がかかります。

そのため、できるだけ避けた方が良いですが、エクステをつける場合には、毛包に負担がかからないように、短期間で外しましょう

また、自宅で手軽にヘアアレンジを楽しむのに便利なヘアアイロンですが、使用の際には思いの他、髪の毛が引っ張られます。

ヘアアイロンを使う頻度は意識的に減らすよう心がけましょう。

さらに、乱暴なブラッシングも髪や頭皮の負担となり、牽引性脱毛症を引き起こすことがあります。

髪の毛に癖のある方や髪が長くてもつれやすい方は特に、ブラッシング時は丁寧に髪を梳かすようにしましょう。

いずれにしても、牽引性脱毛症は髪が強く引っ張られることが原因で起こる脱毛症ですから、その原因を取り除けば、進行を止めることができますよ。

上でお伝えした対策をとっても、薄毛が改善されないこともあるかもしれません。

その場合には、別の脱毛症である可能性が考えられます。

女性の薄毛の原因には、他にもこんなものがあります。

  • びまん性脱毛症
  • 円形脱毛症
  • 脂漏性(しろうせい)脱毛症
  • 粃糠性(ひこうせい)脱毛症

「びまん性脱毛症」

びまん(瀰漫)とは"広範囲に広がる"という意味で、その名の通り全体に薄毛が広がります

全体的に髪のボリュームが減ってきた…という女性は、このびまん性脱毛症の可能性も。

「円形脱毛症」

円形にごっそりと髪の毛が抜ける脱毛症。

原因ははっきりとは解明されていませんが、現在ではストレスなどが引き金となって発症する、自己免疫疾患だという説が有力です。

「脂漏性脱毛症」

過剰分泌した皮脂(あぶら)が毛穴を詰まらせ、フケや炎症など頭皮トラブルによって、薄毛になってしまう脱毛症。

「粃糠性脱毛症」

かさぶたのような大きなフケが毛穴を塞いでしまい、頭皮が炎症を起こすことで発症する脱毛症です。


いずれかに当てはまる女性は、牽引性脱毛症ではない可能性があるので、一度クリニックや皮膚科を受診してみることをおすすめします。

これらの脱毛症について詳しく知りたい方はこちら >> 「女性の髪の毛を増やす対策方法!【6つの症状別】あなたの薄毛・抜け毛の原因はどれ?」

牽引性脱毛症による薄毛は、髪を強く引っ張るという毛包への負担が原因でした。

前髪の生え際や分け目の薄毛が気になる女性は、髪を短くする・髪を結ぶ時間を短くするなどを意識して、対策してくださいね。

それでも薄毛や抜け毛が治らない場合、頭皮環境がひどい場合は、クリニックや皮膚科を受診してみましょう。

ヘアラボおすすめのクリニックをご紹介するので、気になる女性は相談してみてくださいね。