目次

  1. 薄毛治療の前に、フケをシャンプーで抑えて頭皮を整えよう!
  2. フケを抑えるには、シャンプーを気にかけるべき!?
  3. フケを抑えられるシャンプーの特徴は?
  4. フケを抑えるためにおすすめのシャンプー5選!
  5. フケを抑えられる!?シャンプーの洗い方のコツとは?
  6. 同時に、育毛剤の利用もご検討されてみては?

髪が薄くなってきたから育毛剤を使おう。 そう思って付けようとしたら、何やら自分の肩にフケが付いている!

こんなことありませんでしたか?

そんな時は、いったん育毛剤をストップした方がいいかもしれません。

その状態で育毛剤を付けても、あまり意味がないかもしれないですよ。

フケは頭皮にトラブルが起きていることを教えてくれています。 このフケを抑えない限り、育毛剤が効きやすい頭皮にはなってくれません。

安心して下さい。 フケはシャンプーで抑えられるかもしれません。

おすすめのシャンプーの特徴や商品、洗い方のコツを教えちゃいます。

育毛剤、その前に。
育毛剤、その前に。

フケがある人は、育毛剤を使う前に、シャンプーでフケを抑えましょう。

頭がかゆい、と思って手を頭皮にやったら、フケが付いた!

または、

何の気なしに自分の肩を振り返ったら、白い粉=フケがたくさん落ちていた!

こんな症状に悩まされていませんか?

フケがあるなんて、まるでシャンプーしていないみたいですよね。 でも、そういう人に限って、しっかりと毎日シャンプーしてる、なんて人が多いです。

どうしてフケが出るんでしょう?

実は、その「毎日のシャンプー」に問題があるのかも!?

というわけで、フケが出る人向けのシャンプーを今日は解説しちゃいます。

肩にフケが落ちている
肩にフケが落ちている

黒いスーツを着ているはずなのに、肩が真っ白! フケはシャンプーが問題かもしれません。

フケを減らす効果のあるシャンプーは、薬用化粧品である必要がありますね。 なぜなら、薬用化粧品として国が認めている効果の一つに、「ふけ・かゆみを防ぐ」という項目があるからです。

選ぶなら、薬用化粧品。
選ぶなら、薬用化粧品。

ご参考までに。

では、上で述べたフケに効くシャンプーの特徴を踏まえて、こちらでおすすめのシャンプーを選んでみました。

あなたに合うシャンプーは、果たしてどのシャンプーでしょうか?

①チャップアップシャンプー

まず最初にご紹介するのはこちら。
ハゲラボで一番人気のシャンプーです。

注目するのは成分のこだわり方。

洗浄力を左右する洗浄成分は、頭皮に優しいことで知られるアミノ酸系

そのほか、保湿や血行促進を目的とした、植物系・オーガニック系成分が数十種類も配合されています。

頭皮を優しく洗い上げ、環境を改善し、フケやかゆみを抑える効果が期待できます。

こういう人におすすめ

⑴頭皮がギトギトベタベタの人

⑵頭皮がカサカサで髪もパサパサ、ボリュームがない人

②ハイビスカスシャンプー

ハイビスカスシャンプー

3024円(300ml)

泡立ちが本当に細かくて、優しい手触りで洗えます。

Amazon.co.jp:カスタマーレビュー: ゆめじん ハイビスカスヘアシャンプー 300ml

こちらは化粧品として販売されているもの。

乾性・脂性、両方ともOKのシャンプーです。

アミノ酸系でかつノンシリコンタイプ。

ハイビスカス葉由来の天然成分配合で、髪や頭皮を保湿してくれます。 昔、沖縄の女性達が、ハイビスカスを使って髪をケアしていたことからヒントを得たそうです。

女性向けの印象を持つシャンプーですが、男性も使えて頭皮や髪のケアができます。

肌が弱い人、アトピーのある人にも人気があるシャンプーのようですよ。

こういう人におすすめ

⑴アトピー、肌が弱い人

⑵カラーリング、パーマ、整髪料の使いすぎで髪が傷んでいる人

③リアルラゾンスカルプシャンプー

頭皮に揉みこんだ時のジーンとする感じはクセになりますね。

発毛、育毛について - ヘアケア・ヘアアレンジ・ヘアスタイル 締切済 | 教えて!goo

育毛」ではなく、「頭皮のケア」に重点を置いたシャンプーです。 まさに、フケに悩んでいる人に強い味方になってくれそうですね!

主要な成分は、「タナクラクレイ」(洗浄目的)。 棚倉破砕地帯で採られた、海洋動植物が年分解、代謝、合成されてできた、ミネラルたっぷりの「海泥」なんです。

この海泥が、頭皮の垢や汚れ、毛穴に入り込んだ汚れまでもしっかりと吸着してくれます。

他にもモロッコ溶岩クレイや竹炭が入っており、洗浄力を高めてくれます。

こういう人におすすめ

⑴毛穴が詰まって頭皮が固い人

⑵吹き出物が出るくらい、頭皮が荒れている人

④コラージュフルフルネクスト

コラージュフルフルネクスト

3000円(税抜、400ml)

秋になると頭皮のフケが気になる主人です。 昨年、このシャンプーを買い、使っていた主人からの要望で今回も注文しました。 使った人が一番良く分かっているのですね。

【楽天市場】コラージュ フルフルネクスト シャンプー 400mL 【すっきりさらさらタイプ】 / 02P20Nov15 /(通販薬局)(★★★★★) | みんなのレビュー・口コミ

こちらは医薬部外品として認められているシャンプー。

乾性フケの人は、赤い「うるおいなめらかタイプ」、脂性フケの人は、青い「すっきりサラサラタイプ」と2種類に分けられた薬用シャンプーです。

低刺激で肌を柔らかく保つので、敏感肌の人にもおすすめです。

こういう人におすすめ

⑴肌が敏感な人

⑵家族で一緒に使いたい人

⑤ラフィーシャンプー

ラフィーシャンプー

4800円(1000ml)

コストパフォーマンスのいいシャンプーとしてとっても評判です。 全国の美容院で愛用されています。

女性向けのようなシャンプーですが、乾性フケの男性にもおすすめです。

また、頭皮がベタベタする女性にも使えるシャンプーですが、男性は女性に比べて皮脂が多いので、もしかしたら脂性フケの人には、洗い上がりが不十分のように感じるかもしれません。

沖縄もずくエキスに含まれるフコダインで、頭皮を保湿します。 また、水にもこだわって、ミネラルたっぷりの久米島の海洋深層水を使用。

乾燥した頭皮をしっかりと保湿し、フケを抑えてくれるようですよ。

こういう人におすすめ

⑴乾性フケの人

⑵髪がぱさついている人

フケを抑えるのにおすすめのシャンプー、色々あることがわかって頂けたでしょうか?

自分に合うシャンプーを見つけたら、さあ、いよいよ洗ってみましょう。

……ちょっとストップ! あなたのその洗い方、フケを増やしてしまっているかもしれませんよ?

洗い方にもいくつかコツがあるんです。

よく泡立てる

手にシャンプーを取ったら、そのまま髪に塗りつけて、洗いながら泡立てていませんか?

それではシャンプーの洗浄力を発揮できません。

シャンプーは泡立てることで、洗浄力が強くなります。

まずはしっかりと手のひらで泡立てること。

そうすることで、頭皮までしっかり洗うことができますからね。

爪を立てずに優しく洗う

洗うときに、かゆいから、とか、フケを減らしたい!と思って、ゴシゴシ爪を立ててこするようにして洗っていませんか?

その洗い方は頭皮を傷つけて、必要以上に皮脂を落としてしまいます。 その結果、余計にフケが増えてしまった!なんてこともありえるんです。

洗うときは、指の腹を使って優しく洗いましょう。

ぬるめのお湯で洗う

お湯の温度、熱すぎていませんか?

皮脂は温度が高いと溶け出していきます。 熱いお湯で洗うと、必要な皮脂まで洗い流してしまい、頭皮が乾燥してしまいます。

体を洗う時よりもちょっとぬるいかな?ぐらいのお湯の温度で洗うようにしましょう。

しっかりとすすぐ

洗うことばかりに気を取られ、すすぎが不十分な人がいます。

それだと、シャンプーが頭皮に残ったままになり、傷めてしまいます。 また、汚れも皮脂も菌も落としきれていなくて、結果、ますますフケが増えることなってしまいます。

すすぎはしっかりと、意識的にちょっと長めにするようにしましょう。

1日1回だけにする

フケが出る人にありがちなのが、清潔さを保とうとして1日に何回もシャンプーすること。

気持ちはわかりますが、必要な皮脂まで落としてしまい、頭皮を乾燥させてしまう可能性があります。

脂性フケの人は皮脂を落とせばフケは止まりますが、やはり洗いすぎると今度は乾性フケになってしまうこともあるんです。

シャンプーは1日1回にして、その1回できっちりと汚れや皮脂を落とすようにしましょう。

この記事を読んで、フケを抑えるだけじゃなくて、本格的に発毛促進させていきたい、とお考えの方は、育毛剤のご利用を検討してみてはいかがでしょうか。

やはりフケ等の頭皮トラブルをきちんと解決して、頭皮環境を整えてから育毛剤を使うのが一番ですね。

ハゲラボでも人気の育毛剤をご紹介します。