目次

  1. 頭皮にカビってどういうこと?
  2. 【結論】誰の頭皮にもカビはいます
  3. カビが頭皮に与える影響とは?
  4. カビの繁殖を防ぐ対策
  5. 頭皮のカビ、正しくケアしよう!

お風呂場や排水口など、ジメジメと湿ったところ生えるカビは、汚い感じがして、触りたくないものの一つですよね。

でも、そのカビの仲間が、頭皮にも生えているって知っていましたか?

カビが生えているなんて、なんだか、気持ち悪くて嫌ですよね!

しかし、本当に頭皮にカビなんて生えるのでしょうか? この記事では、頭皮のカビについてお伝えします。

最初に結論からお伝えします。

誰の頭皮にも、カビは存在します。

さらに具体的に述べると、代表的なのはマラセチア菌というカビの一種。

このマラセチア菌は皮膚常在菌とも呼ばれ、誰の皮膚にも一定量存在しています。

カビというと不潔なイメージがあるかもしれませんが、誰にでもあるものなので、通常であれば害はありません。

しかしこのマラセチア菌、異常繁殖してしまうと困った症状を引き起こすことも…。

頭皮のカビ、マラセチア菌は、皮脂(頭皮を守るための脂)を養分としています

そのため、頭皮で皮脂が過剰に分泌されると、カビも異常繁殖してしまうのです。

このカビが皮脂を分解し、排出する脂肪酸が皮膚に刺激を与え、頭皮環境の悪化を招くことも…。

具体的には以下のような症状が考えられます。

  • フケやかゆみをともなう炎症(脂漏性皮膚炎)

  • におい

上記の悩みを抱えている方は、このマラセチア菌が原因かもしれません。

増殖すると、困った症状を引き起こすカビ、マラセチア菌。

マラセチア菌の増殖を防ぐには、栄養となる皮脂の増加を抑える必要があります。

方法としては

  • シャンプー方法を見直す
  • 自分に合ったシャンプーを選ぶ

以上の2点が考えられます。

シャンプー方法を見直す

頭皮をきちんと洗えていない、シャンプーをしっかり流していないなど、洗髪方法に問題があると、頭皮環境の悪化を引き起こす可能性があります。

その結果、頭皮にカビが繁殖してしまうことになるかもしれません。

ヘアラボおすすめのシャンプー方法は以下の通り。

  • 1.髪を濡らす前にブラッシングをする
  • 2.38度くらいのお湯で素洗いする
  • 3.シャンプーをしっかり泡立ててから塗布する
  • 4.指の腹を使って、頭部をマッサージするように洗う
  • 5.シャンプーと汚れを残さず、しっかりとすすぐ

以上の5ステップを守った洗髪習慣で、頭皮環境を整えましょう!

自分に合ったシャンプーを選ぶ

シャンプーの方法と同じく、頭皮環境を整えるためには、自分にあったシャンプーを使うことも重要です。

カビの養分となる皮脂は、頭皮を守るためのものなので、すべて洗い流せばいいというものではありません。

洗い流しすぎて乾燥すると、頭皮を守るため、逆に皮脂が過剰分泌されることもあります。

かといって、しっかりと洗わないとカビの一種であるマラセチア菌の繁殖につながることも…。

そのため、頭皮の特徴に合わせたシャンプーを選び、余分な皮脂を洗い流しつつ、頭皮にしっかりうるおいを持たせることが大切です。

シャンプー選びのポイントは以下の通り。

  • 頭皮が脂っぽい人:洗浄力が比較的強めなシャンプー
  • 頭皮が乾燥しがちな人:洗浄力のマイルドなシャンプー

自分の肌タイプが分からない、という方は皮膚科で医師に診てもらってください。

ご自身の判断では、間違うことがあるためです。

それでは、ヘアラボおすすめのシャンプーをご紹介していきますね。

【乾燥肌の方におすすめ】チャップアップシャンプー[男女兼用]

乾燥肌タイプの方にオススメなのが、男女共用の「チャップアップシャンプー」。

毛髪診断士と美容師によって開発された洗浄力のマイルドなアミノ酸シャンプーのため、必要な皮脂を残して、頭皮にうるおいを保ちます。

ノンシリコンで、10種類の植物系成分と22種類のオーガニック成分を配合して作られているため、人体に優しいのもポイント。

頭皮のカビ対策をしつつ、皮脂の落とし過ぎに気をつけたい、*乾燥肌の男性女性のみなさんにオススメです。

【脂性肌の男性におすすめ】スカルプD スカルプシャンプーオイリー

脂性肌の男性にオススメなのが「スカルプD スカルプシャンプー オイリー」。

余分な皮脂でベタついた頭皮をスッキリさせてくれる薬用シャンプーです。

うるおいを残したまま、皮脂や汚れをしっかり落とすので、頭皮を清潔な状態に保つことができます。

頭皮が脂っぽく、ベタベタしている男性にオススメのシャンプーです。

【脂性肌の女性におすすめ】スカルプDボーテ シャンプー[ボリューム]

脂性肌の女性にオススメなのが「スカルプDボーテ シャンプー[ボリューム]」。

天然植物性由来の頭皮ケア成分が潤沢に配合されている薬用シャンプーで、余分な皮脂をしっかり落としてくれるクレンジングケア・シャンプーです。

カビ対策だけでなく、フケやかゆみを防ぐ有効成分の「ピロクトン オラミン」配合しているので、頭皮をすっきり清潔に保つことができます。

また、ボリュームアップケラチンで細くなった髪を外側からケアし、髪にハリやコシを与えるため、ボリューム感を与える効果も期待できます。

オイリー肌の女性にオススメのシャンプーです。

通常であれば無害の頭皮のカビ、マラセチア菌ですが、増殖すると炎症やニオイの原因になります。

頭皮のカビが増殖しないよう、余分な皮脂を抑えて、普段から頭皮環境を整えておきたいですよね。

そのためには、今回ご紹介したように、正しいシャンプー方法で洗髪することと、自分に合ったシャンプーを選ぶことが大切です。

オススメのシャンプーの中で、気になったものがあればぜひ試してみてくださいね。