目次

  1. ノコギリヤシには副作用がある!?
  2. そもそも…ノコギリヤシとは?
  3. ノコギリヤシで副作用が起こる可能性はある!
  4. ノコギリヤシの服用で副作用が出てしまったら…
  5. 【要チェック】ノコギリヤシを服用する時の注意点
  6. 副作用や服用の注意点を知って、ノコギリヤシを活用しましょう!
気になるノコギリヤシの副作用は?
気になるノコギリヤシの副作用は?

育毛効果が期待できるとされているノコギリヤシ
ノコギリヤシエキスが配合されている健康食品やサプリメントなどを見たことあるという方も多いのではないでしょうか?

ただ、いざ使用したいと思ったときに気になるのが、その副作用ですよね。

そこで今回ヘアラボでは、ノコギリヤシの副作用や服用の際の注意点について解説します。

ノコギリヤシを摂取している方、これからノコギリヤシの摂取を考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

ノコギリヤシとは、アメリカからメキシコにかけて生息するヤシ科の植物です。
葉の形がノコギリ状であることか名付けられています。

ノコギリヤシの果実や果実から抽出されたエキスは、欧州で伝統療法として以前から使用されてきました。

またノコギリヤシエキスは、前立腺肥大による排尿障害に効果的だとして使われており、医薬品として認可されている国もあります。

さらに、AGAの原因であるDHT(ジヒドロテストステロン)の生成を抑える作用があるという報告もあります。
そのため、ノコギリヤシエキス配合の育毛剤やサプリメントに、AGA改善の効果や育毛効果が期待されているのです。

ただし科学的根拠はまだ少なく、日本においてAGAやその他の症状に対する効果は認められていません。
そのため、ノコギリヤシを含むサプリメントなどは、あくまでも健康食品として扱われ、明確な効果効能の記載もありません。

ノコギリヤシの過剰摂取は副作用を招きます
ノコギリヤシの過剰摂取は副作用を招きます

前立腺肥大や薄毛の予防効果が注目されるノコギリヤシ。

ノコギリヤシは、基本的にあまり副作用がないとされていますが、実際には副作用の可能性はあります

特に、過剰摂取をすることで、副作用のリスクが高まるとされています。

副作用の症状として可能性があるものは以下の通り。

  • 腹痛
  • 吐き気
  • 下痢
  • 便秘
  • めまい
  • 頭痛
  • 発疹

ノコギリヤシを使い始めてから、これらの症状がみられた場合は、副作用が出た可能性があると言えるでしょう。

もし副作用に似た症状が出た場合は、

  • すぐに服用を中止する
  • 医師に相談する

ことをおすすめします。

まずは、ノコギリヤシの服用をやめて様子をみましょう。

服用を中止すれば、基本的には症状も軽くなるはずです。

中止しても症状が続く場合は、必ず医師の診察を受けましょう。
症状の原因がノコギリヤシでない場合も考えられますからね。

薄毛の対策として、ノコギリヤシの使用を考えている方もいらっしゃるかもしれません。

けれど、使用する際に注意すべきことがいくつかあります。

薬を飲んでいる場合は医師に相談する

持病で常に薬を飲んでいる人などは、ノコギリヤシを摂取する前に医師に相談しましょう

特に、抗血小板薬、抗血液凝固薬など血液に関係する薬を服用している場合は、必ず医師に相談して判断を仰いでくださいね。

ノコギリヤシには、血液の粘度を下げ、血行をよくするという働きがあるとされています。

そのため、同じ作用をもつ薬と併用することで、出血したときに血が止まりにくくなる危険性があるのです。

また、同じ作用をもつ薬ではないものを服用している場合でも、医師の判断を仰ぐことでリスクを下げることができますよ。

妊娠している人や授乳中の人は服用しない

妊娠中にノコギリヤシを服用すると、ホルモンバランスに影響を及ぼし、赤ちゃんに影響が出る可能性があります。
妊娠中や授乳中の場合は、ノコギリヤシの服用を控えてくださいね。

また、妊娠の可能性のある女性も、控えた方が良いでしょう。

薄毛が気になるという思いもあるかもしれませんが、まずは自分自身やお子さんの体を最優先に考えましょうね。

服用の量や頻度を守る

ノコギリヤシを使用する際は、1日あたりの摂取量守ることも重要です。

効果が感じられなかったり、早く効果を出したいからといって過剰に摂取してしまうと、副作用のリスクが高まります。

サプリメントを使用する際は、その商品で決められた摂取量を守るようにしましょう。

商品によって、1日の推奨摂取量が異なるので、使用前に必ず摂取量を確認してくださいね。

副作用と注意点を把握した上で、活用しよう!
副作用と注意点を把握した上で、活用しよう!

ノコギリヤシには、薄毛予防への効果が期待できるとされています。

ただし、副作用が全く起きないというわけではなく、またどんな人でも服用して問題ないというわけではありません。

副作用のリスクや、服用がおすすめできない場合があることを知った上で、ノコギリヤシのサプリメントなどを活用しましょう。