目次

  1. 女性に多い?フケによる抜け毛に「おすすめのシャンプー」とは?
  2. そもそもフケによる抜け毛って…?
  3. ※注意※シャンプーは頭皮環境を整えるためのもの
  4. 乾燥フケによる抜け毛におすすめシャンプー《5選》
  5. 正しいシャンプー選びで女性の頭皮を乾燥から守る!

頭皮が乾燥してくると落ちてくるサラサラしたフケ
本当に困りますよね。

男性よりもはるかに美しい髪への憧れが強い女性にとって、フケは大敵。

しかし、さらに深刻な問題となってくるのが「フケによる抜け毛」の問題です。

多くの女性を悩ませるフケやかゆみ、そしてフケによる抜け毛の悩みを救うサポート役を担ってくれるかもしれないのが、シャンプー

この記事では、そんな女性のフケやそれに伴う抜け毛対策におすすめのシャンプーを紹介していきます!

フケが原因になって起きる抜け毛は、「ひこう性脱毛症」と言います。

フケがかさぶた状に、毛穴をふさぐほど発生し、それによって抜け毛が起きてしまうという脱毛症です。

ひこう性脱毛症は乾燥した細かいフケによって起こる炎症なので、頭皮の過度な乾燥や、さまざまな皮膚疾患が原因で発症する可能性があります。

ちなみに、症状としては似ていますが、“皮脂の過剰分泌”によって起こる「脂漏性脱毛症」とは異なります。

「毎日お風呂に入っているのに、夕方頃になると髪の毛が油っぽくなる(重くなる)」という方は、脂漏性脱毛症の可能性が高いかもしれません…。

そんな方は以下の関連記事で詳しい症状をチェックしてみてください。

ここで、一つ理解しておいていただきたいのが、シャンプーは「あくまで頭皮環境を整えるためのもの」だという事実。

自分にあったシャンプーを用いれば、頭皮環境が正常化し、間接的に頭皮トラブルによる抜け毛の軽減をサポートすることはできます。

しかし、シャンプーを使用すれば直接薄毛や抜け毛に作用して「髪が生えてくる!」、というわけではないので、認識にご注意ください。

ただし、頭皮環境を健やかに保つ上で、頭皮の状態に合わせたシャンプー選びは必要不可欠。

ご自身の頭皮の健康のためにも、しっかりと向き合いましょう。

乾燥フケによる抜け毛に悩む女性が選ぶべきシャンプーについては、次の章で紹介していきます!

フケによる抜け毛のために選ぶべき【シャンプー】

まず、おすすめのシャンプーを紹介する前に、乾燥フケによる頭皮トラブルには「どのようなシャンプーを選ぶべきなのか」をご紹介していきます。

皮脂の過剰分泌を伴わないフケは、乾燥性の炎症によって起こるので「洗浄力が穏やかで、なるべく頭皮の刺激にならないもの」を選ぶ必要があります。

そのため、アミノ酸系の弱酸性シャンプーがおすすめ。

アミノ酸系シャンプーを選ぶ際は、含まれている洗浄成分の名前を目安にしてくださいね。

目安①:頭に「ココイル」がついている

  • ココイルグルタミン酸TEA
  • ココイルグルタミン酸
  • ココイルメチルアラニンNa

目安②:後ろに「ベタイン」がついている

  • ラウラミドプロピルベタイン
  • ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン

これらの二つの言葉を目安に、アミノ酸系の弱酸性シャンプーを探してみてください。

では、ここまでお伝えしてきた特徴を持つおすすめシャンプーを紹介していきます。

おすすめシャンプー【5選】

乾燥フケや抜け毛に悩む女性におすすめのアミノ酸系シャンプーを以下にまとめてみました。

通販で購入できるものと、店頭でお買い求めできるものに分けています。

《通販で購入できるシャンプー》

  • ①チャップアップシャンプー
  • ②マイナチュレシャンプー

《店頭で購入できるシャンプー》

  • ③スカルプDボーテモイスト
  • ④ミノン薬用ヘアシャンプー
  • ⑤いち髪濃密W保湿ケアシャンプー

それではひとつひとつ特徴を解説していきます。

通販のアミノ酸系シャンプー

市販のアミノ酸系シャンプー

乾燥フケやかゆみに悩む女性におすすめのシャンプーは、洗浄力が穏やかで頭皮の刺激になりにくいアミノ酸系シャンプーです。

今回紹介した商品の中には乾燥予防だけでなく、ダメージケアができたりと、女性にとってうれしい成分が配合されているものもあるので、ぜひチェックしてみてください。

また、女性の髪や頭皮をいたわるためにはシャンプーの選び方だけでなく、洗い方も大切です。

下記の関連記事をご覧になって、今日のバスタイムから「おすすめの洗い方」をためしてみてください!

正しいシャンプー選びと洗い方で、健やかで美しい女性の頭皮と髪を保ちましょう。