目次

  1. 乾性フケ対策のシャンプーはないの?
  2. なぜシャンプーしているのに乾性フケが出るの?
  3. 乾性フケ対策シャンプーの特徴
  4. 乾燥フケ対策におすすめのシャンプー5選!
  5. 乾燥フケ対策にシャンプーを見直しましょう

「頭がかゆくて肩にフケが落ちる」
「毎日、きちんとシャンプーしているのに…」

乾性フケにお悩みの方で多く見られる相談が「どんなシャンプーを選べばいいか?」です。

確かに種類も多くて、どれが良いのか迷いますよね?

そこで今回、乾性フケにおすすめのシャンプー5選を紹介します。

ご自身が使っているシャンプーを一度、見直してみませんか。

もしかして脂性フケかも

これから乾性フケ対策のシャンプーを紹介しますが、実はフケには2種類あります。

もし、あなたのフケが「脂性フケ」であれば、おすすめのシャンプーの種類が違います。

まずは以下の特徴を参考に、ご自分のフケがどちらか見分けてくださいね。

◎乾性フケ

  • 特徴:・細かくサラサラしている
       ・白っぽい
  • 頭皮の状態:潤いがなく、乾燥している

◎脂性フケ

  • 特徴:・湿っていて、かたまり状
       ・黄色っぽい
  • 頭皮の状態:脂っぽくベタベタする

これを見て、ご自分のフケが脂性フケと思われる方は下記の記事をご参照ください。

なぜ、きちんとシャンプーをしているのに乾性フケが出るのでしょうか?

その原因はずばり「頭皮の乾燥」です。

これは頭皮の皮脂が必要以上に洗い流されてしまうことで起きます。

皮脂は頭皮の潤いを保つ役割をする油分。ある程度は残しておく必要があるんです。

◎皮脂が落ちすぎる原因

  • シャンプーの洗浄力が強すぎる
  • 洗髪のしすぎ

頭皮が乾燥すると、皮膚が徐々にひび割れ、剥がれ落ちてしまいます。

こうして乾性フケが発生するんですよ。

先ほどの説明をまとめると、乾性フケの対策は「頭皮の乾燥を防ぐこと」が大切になります。

そのためには皮脂を洗い落としすぎないこと。

そこで、乾性フケ対策のシャンプーは

  • 1.洗浄力がマイルドで、頭皮に低刺激
  • 2.保湿成分があり、頭皮に潤いを与える

この2点がポイントになります。

今回の記事では、乾性フケ対策におすすめのシャンプーを紹介していきます。

皮脂を落としすぎない洗髪方法については、以下の記事を参考にしてくださいね。

関連記事 「フケを落とすシャンプーの洗い方」が公開しだい貼り付け

◎今回紹介する乾性フケ対策のシャンプー選定基準は以下の4つ。

  • (1)肌に刺激の少ない弱酸性
  • (2)洗浄力がマイルドなアミノ酸系の界面活性剤(注1)
  • (3)保湿目的の成分が豊富
  • (4)Amazonや楽天市場の評価が高い  

さっそく見ていきましょう。

注1:界面活性剤とは、洗浄力の強弱を左右する成分のこと。 ※紹介する価格はすべて税込みです。

①チャップアップシャンプー

  • 価格:4,180円(公式サイト)

  • 容量:300ml

まず最初はチャップアップシャンプー

5種類のアミノ酸系洗浄成分の保湿因子で頭皮、髪にうるおいを与えます。

また、肌にやさしい無添加オーガニック成分で刺激が少ない特徴があります。

男女兼用で、乾性フケ対策におすすめです。

②ウーマシャンプープレミアム

  • 価格:4,320円(公式サイト)

  • 容量:300ml

2つ目はウーマシャンプー プレミアム

フケ・かゆみを防ぐグリチルリチン酸、フコイダンなどの有効成分を配合。

また、頭皮の乾燥を防ぐ保湿成分の馬油(バーユ)・カゴメ昆布が含まれます。

男女兼用の医薬部外品シャンプーです(注2)。

注2:医薬部外品とは、病気などの”予防”が目的で、人体に対する作用が緩和なもの

③スカルプDボーテシャンプー [モイスト]

  • 価格:3,900円(公式サイト)

  • 容量:350ml

3つ目はスカルプDボーテシャンプー【モイスト】

こちらは女性向け。豆乳発酵液を40%配合しています。

また、ホホバ種子油や、もっちした濃厚クリーム泡が何層にも重なり、頭皮・毛髪のうるおいを保ちます。

④モンゴ流シャンプー

  • 価格:4,980円

  • 容量:400ml

4つ目はモンゴ流シャンプー

ベビーシャンプーにも使用されるほど、肌にやさしい洗浄成分を配合しています。

また、ユッカ、シーバックソーンなどの植物を原料とした保湿成分が豊富。

乾燥フケ対策にぜひお試しくださいね。

⑤ミノン 薬用ヘアシャンプー しっとり

  • 価格: 1,246円(Amazon価格)

  • 容量:450ml

最後は"全身シャンプー"のテレビCMでおなじみのミノンから。

ヘアケアに特化した薬用ヘアシャンプーです。

フケ・かゆみを防ぐ有効成分グリチルリチン酸2Kが配合されています。

また、頭皮の潤いを保つ植物性アミノ酸系洗浄成分と、乾燥肌には嬉しいない用。

価格は1000円台で、今回紹介した中で最安値です。

これまで乾性フケ対策のおすすめシャンプー5選を紹介してきました。

乾性フケは頭皮の乾燥を防ぐことが大切。一度シャンプーを見直していてくださいね。

今回は頭皮への刺激が少ないシャンプーを選びましたが、肌に合うかどうかは個人差があります。

もし、刺激が強い感じたら使用を中止してくださいね。

シャンプー以外の乾性フケ対策として、正しい洗髪方法や、保湿アイテムなどを以下の記事で紹介しています。

今回の記事と合わせて参考にしてみてくださいね。