目次

  1. ヘッドスパでAGAは治療はできる…?
  2. 《結論》ヘッドスパはAGA治療にはならない!
  3. ヘッドスパの“種類”と“効果”
  4. AGAを予防したいなら自分で“頭皮マッサージ”もおすすめ!
  5. ヘッドスパはAGA治療ではなく頭皮ケアとして取り入れる!

ヘッドスパって、なんだか髪や頭皮に良さそうですよね?

「じゃあ薄毛の原因であるAGAの治療はヘッドスパでできるの?」と、疑問を持つ方も少なくはないのではないでしょうか。
ヘッドスパを受けるだけでAGAの治療になるのであれば、心身ともにリフレッシュできるし、AGAは改善に近づくし…そんなに良いことはありませんよね!

そこで今回は、

  • AGAのメカニズム

  • ヘッドスパの効果

などの説明をしながら、この噂の真相を紐解いていきますので、ぜひ最後までチェックしてみてください!

結論を先にお伝えしますと、ヘッドスパでAGAを治療することはできません。

そもそも、AGAはテストステロンという男性ホルモンが5αリダクターゼという酵素と結びつくことで、DHT(ジヒドロテストロン)と呼ばれる男性ホルモンに変化し、ヘアサイクルを乱すことから起こる脱毛症です。

男性ホルモンのはたらきが大きな原因なので、頭皮の汚れをとったり、頭皮に刺激を加えて血行促進をするだけで治療できるものではないのです。

しかし、ヘッドスパはAGAの根本的な治療にはなりませんが、健やかな髪を育毛するための頭皮環境を整える上では“重要なケア”になります。

AGAの進行を促すような要素を少しでも取り除いておきたい、という方にはおすすめの頭皮ケアなのです。

一口に「ヘッドスパ」と言っても、種類が豊富にあります。
種類によって期待できる効果も異なりますので、頭皮ケアに取り入れる際は、ご自身に合ったヘッドスパを選んでくださいね。

それでは、ヘッドスパの種類効果について説明していきます。

主なヘッドスパの種類は以下の通り。

  • 炭酸ヘッドスパ

  • クリームバス

  • アーユルヴェーダ

  • スカルプヘッドスパ(メンズヘッドスパ)

  • ドライヘッドスパ

それぞれ、施術内容期待できる効果どのような方におすすめかを、一つひとつ解説していきます。

炭酸ヘッドスパ

炭酸ガスの小さな泡の粒によって、頭皮の毛穴や毛髪の汚れをキレイに落としてくれるヘッドスパです。

シャンプーだけではなかなか落とせていなかった頭皮の汚れを洗い流すことで、頭皮の匂い対策にもなります。

血行促進の効果はもちろん、炭酸温水は弱酸性なので頭皮や髪の刺激になりにくく、キューティクルの状態を整えてくれます

  • 頭皮を労わりながらケアしたい
  • 頭皮の匂いが気になる

という人におすすめです。

クリームバス

インドネシアの民間療法の一つで、ハーブなどが配合されているトリートメントクリームを使って行うヘッドスパです。

トリートメントクリームによって頭皮や髪の毛をケアするので、施術後は潤いに満ちたツヤ髪に。

頭皮の血行改善効果髪の毛の修復効果が期待できます。

  • 髪の毛が傷みでボロボロ…
  • 頭皮だけでなく髪の毛のケアも一緒に行いたい

という方に、おすすめです。

アユールヴェーダ

インドの伝承医学のひとつであるアーユルヴェーダ用いたヘッドスパでは、アロマオイルを使用して頭皮から首筋をマッサージしていきます

本場インドでは、不眠や精神疲労の治療としても行われており、心のリラクゼーション効果が期待できます。

乾燥しがちな頭皮を保湿しながら、血液やリンパの流れを改善して顔や目のむくみも解消してくれます。

  • 体だけでなく心の疲れもケアしたい
  • 頭皮の乾燥が気になる
  • 頭部付近のむくみが気になる

このような方には、特におすすめです。

スカルプヘッドスパ(メンズヘッドスパ)

皮脂がたまりやすい傾向にある、男性の頭皮環境の改善を目的としたヘッドスパです。

マッサージによって血行促進を図るのはもちろん、頭皮の毛穴に詰まった汚れや、頑固なスタイリング剤の汚れをしっかり落とすことによって、頭皮の炎症を予防する効果もあります。

  • 育毛や薄毛予防の準備をしたい
  • 自宅でのシャンプー習慣では満足できない

という方に、おすすめです。

ドライヘッドスパ

その名の通り、水やオイルを使用しないヘッドスパのこと。

マッサージの血行促進効果によって、頭部の疲労軽減に働きかけることにこだわった施術で、頭皮だけでなく、肩こりや眼精疲労の改善にも役立ちます。

リラクゼーション効果もあるので、不眠解消にも効果的な頭皮ケアです。

  • 頭部や肩に疲れが溜まっている
  • 疲れているのに寝付きづらい

という方におすすめです。

AGAの治療と並行して、日頃の頭皮ケアにヘッドスパを活用できるのは理想的です。

しかし、忙しかったり、経済的な理由などで、なかなか定期的に通うのは難しいのではないでしょうか?

そのような方は、自宅で簡単にできる頭皮マッサージを頭皮ケアに取り入れて、毎日コツコツと頭皮環境を整えるのもおすすめです!

詳しいやり方や、頭皮マッサージの効果については、以下の記事で詳しく解説しています。
参考にしながら、ぜひ自宅で真似してみてくださいね。

ここまで、「ヘッドスパがAGAの治療になるのか」という噂の真相やヘッドスパの種類・効果についてお伝えしてきました。

ヘッドスパは健やかな頭皮環境を整えたり、育毛をサポートするためのケアであることが分かったのではないでしょうか。

ご自宅で簡単にできる頭皮マッサージも頭皮ケアとしておすすめなので、「日頃は自分で、たまの贅沢にヘッドスパ」など、使い分けをしながら頭皮環境を整えてください。

はじめにもお伝えしていた通り、ヘッドスパは頭皮ケアにはなっても、AGA治療にはなりません
根本的にAGAを治療したいという方は、AGAによる薄毛の治療を行なっているクリニックに相談して、治療薬でしっかりと薄毛に対処してください。